Porque deve prestar atenção ao equilíbrio hormonal?
Dr. Samantha Jones, 20 anos de experiência
Todos concordamos que ser saudável é a prioridade número 1 para todas as pessoas. As hormonas afectam tudo, desde o açúcar no sangue até à pressão arterial, crescimento e fertilidade, desejo sexual, metabolismo e até o sono. Não há dúvida de que as hormonas são poderosas.
O equilíbrio hormonal é um dos factores essenciais para o nosso bem-estar geral. Acredito convictamente que os suplementos adequados podem ter um grande impacto no tratamento de distúrbios relacionados com as hormonas.
O estilo de vida actual é muito desafiante tanto para os homens como para as mulheres, pois há vários factores que podem ter um grande impacto no nosso equilíbrio hormonal e na fertilidade. Estes factores podem ser o stress, variações de peso, más escolhas em relação aos alimentos e às bebidas e outras situações tensas da vida. É por isso que é MUITO importante cuidar DAS HORMONAS – um aspecto fundamental para a sua saúde e bem-estar!
O que acontece quando há um desequilíbrio entre certas hormonas?
Os desequilíbrios hormonais são a principal causa de infertilidade nas mulheres!
O desequilíbrio hormonal acontece quando há excesso ou falta de uma ou mais hormonas. Isto pode levar a diferentes doenças relacionadas com as hormonas – temporárias ou crónicas. Algumas das doenças mais comuns são: menstruação irregular, infertilidade, aumento de peso hormonal, acne hormonal, síndrome do ovário poliquístico, doenças da tiróide e diabetes. Todos estes problemas NÃO devem ser negligenciados e é preciso tomar medidas.
Quais são os sinais de um desequilíbrio hormonal?
Os sinais e sintomas podem variar de pessoa para pessoa. No entanto, é importante prestar atenção ao modo como se sente e não negligenciar estes sinais:
Ciclos menstruais irregulares
Infertilidade
Acne
Aumento de peso inexplicável
Alterações de humor
Falta de libido
Insónia
Inchaço
Desequilíbrios hormonais e fertilidade feminina
Os níveis hormonais, tanto nos homens como nas mulheres, devem estar equilibrados para que haja uma concepção e gravidez bem-sucedidas. Com efeito, a infertilidade é um fenómeno bastante amplo e 186 milhões de pessoas no mundo sofrem os seus efeitos. Quando os níveis hormonais estão desequilibrados podem dar origem à infertilidade...
Acredito firmemente que podemos controlar os pressupostos da fertilidade e os suplementos certos podem ajudar. Sei que pode parecer demasiado bom para ser verdade, mas acredite em mim, é possível!
Os desequilíbrios hormonais e a fertilidade feminina estão relacionados porque o fundamental para a concepção são as hormonas sexuais. São estas que controlam o ciclo menstrual e os órgãos reprodutores.
As principais hormonas relacionadas com a fertilidade são a progesterona, os estrogénios, a hormona folículo-estimulante (HFE) e a hormona luteinizante (HL), e todas trabalham em conjunto num sistema equilibrado para apoiar o ciclo reprodutivo e a concepção.
Outras hormonas muito importantes são as da tiróide e a insulina, que podem afectar a capacidade de conceber.
Cerca de 13% dos casais têm problemas na concepção quando a mulher tem 30 anos ou menos. A principal razão pela qual a fertilidade diminui com a idade é porque a qualidade dos óvulos diminui à medida que a mulher envelhece. E, como as mulheres já nascem com todos os óvulos, as mais velhas têm menos óvulos.
Desequilíbrios hormonais e síndrome do ovário poliquístico (SOP)
O SOP é uma doença comum que afecta 5 a 21% das mulheres em idade reprodutiva.
As mulheres com SOP geralmente apresentam andrógenos elevados, resistência à insulina, períodos irregulares, aumento de peso, dificuldade em engravidar, problemas de cabelo e de pele. Muitos dos sinais e sintomas mais comuns da SOP (síndrome do ovário poliquístico) e anovulação são provocados por desequilíbrios hormonais.
O interessante é que 90% dos casos de anovulação são provocados pela SOP. Além disso, 1 em cada 10 mulheres em idade reprodutiva tem SOP.
Costumo atender pacientes que procuram opções para gerir a SOP. A primeira coisa que me vem à mente é o inositol, um componente semelhante à vitamina que está presente nos tecidos do corpo e desempenha um papel essencial na sinalização celular.
Os tipos mais importantes de inositol são myo (MYO) e d-chiro-inositol (DCI) e são particularmente benéficos para as mulheres com SOP, pois estes dois ingredientes melhoram comprovadamente os aspectos metabólicos e reprodutivos. O inositol está presente em vários processos do corpo, incluindo sensibilidade à insulina, metabolismo da glicose e maturação do óvulo.
O inositol pode ajudar as células a responderem melhor à insulina, o que significa que o corpo segrega menos e melhora o equilíbrio do açúcar no sangue. As mulheres com SOP têm menos DCI que difere da proporção natural de 40:1 MI para DCI. O motivo é que essas mulheres são menos eficientes a converter o myo-inositol em d-chiro-inositol. Felizmente, a suplementação com MI e DCI pode ajudar a repor os níveis normais. Além disso, os níveis elevados de andrógenos também podem ser reduzidos.
Desequilíbrios hormonais e ciclo menstrual
De um modo geral, um ciclo menstrual regular é de 24 a 38 dias, e o sangramento menstrual dura até sete dias. A menstruação irregular ocorre se o ciclo dura menos de 24 dias ou mais de 38. Este problema está frequentemente associado a um desequilíbrio nos níveis hormonais.
O seu ciclo menstrual é controlado por uma combinação de hormonas e ovulação e, quando os seus ovários não libertam um ovócito (um óvulo maduro), ocorre a anovulação.
A suplementação com inositol é melhor para promover a regularidade menstrual, melhorando a qualidade da ovulação e a função ovariana normal das mulheres.
Se está a ler este artigo, isso significa que se preocupa realmente com a sua saúde como mulher e pretende encontrar uma maneira de equilibrar as suas hormonas e melhorar o seu bem-estar geral de um modo completamente natural.
Olá, sou a Dra. Samanta Janeiro, endocrinologista reprodutiva. Enquanto andava na Faculdade de Medicina, sofri muito de SOP e tive quase todos os sintomas. Pensei que nada poderia ajudar-me porque, acredite, tentei vários métodos. Por fim, consegui vencer esta batalha e agora sinto-me na minha melhor versão. Prometi a mim mesma que iria ajudar os outros. Agora, posso dizer com orgulho que encontrei a arma contra os desequilíbrios hormonais que ajudará as mulheres a melhorar o seu sistema reprodutor, a regular os ciclos menstruais, a apoiar a ovulação saudável e a controlar o peso.
Quanto mais tempo tomar Herboxa Myo & D-Chiro Inositol, melhor irá sentir-se!
Se deseja melhorar os seus níveis hormonais, regular os ciclos menstruais, combater as alterações de humor, aliviar a SOP e aumentar as probabilidades de engravidar, então um suplemento natural com myo e d-chiro inositol pode ser a escolha mais acertada para si. Já fiz a busca para lhe facilitar o processo. O melhor produto no mercado chama-se Herboxa Myo & D-Chiro Inositol e é feito na proporção natural de 40:1 myo-inositol para d-chiro inositol. Um frasco contém 60 cápsulas vegetarianas que são completamente vegan, não contêm açúcar glúten nem OGM.
O suplemento N.º 1 para quem:
Tem ciclos menstruais irregulares
Tem dificuldade em engravidar
Se debate com desequilíbrios hormonais
Se debate com aumento de peso hormonal
Quer reduzir o stress e libertar-se das alterações de humor
Porque preciso de começar já a tomar Herboxa Myo & D-Chiro Inositol?
Sabia que, se o desequilíbrio hormonal não for tratado de imediato, isso pode ter consequências perigosas e até fatais? As causas comuns de um desequilíbrio hormonal podem variar de diabetes a problemas da tiróide, problemas glandulares e possíveis tumores. É muito importante lembrar que um desequilíbrio hormonal pode ser grave se não for tratado, e é por isso que deve prestar atenção a qualquer sintoma invulgar que possa ter.
CLIENTES SATISFEITOS
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