Vitaminas e minerais

Zinco

Um oligoelemento que apoia as defesas imunitárias, a saúde da pele e a função cognitiva normal.

Imunidade · Saúde da pele

Função cognitiva

O zinco é um oligoelemento essencial que o organismo não consegue produzir, pelo que tem de ser obtido através da alimentação ou de apoio nutricional. Desempenha um papel no funcionamento normal do sistema imunitário, ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo e apoia a função cognitiva normal. O zinco também está envolvido na manutenção da pele, do cabelo e das unhas em condições normais e contribui para o metabolismo normal dos macronutrientes. Como é necessário apenas em pequenas quantidades, Super Greens fornece uma dose diária de apoio sem excessos.

Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina)

Uma forma de B6 altamente biodisponível que apoia o metabolismo energético normal e a função imunitária.

Metabolismo energético · Imunidade

Clareza mental

O cloridrato de piridoxina é uma forma estável e bem absorvida de vitamina B6 que apoia o metabolismo normal das proteínas e do glicogénio, ajudando o organismo a utilizar corretamente os alimentos como energia. Contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para uma função psicológica normal, além de desempenhar um papel na regulação da atividade hormonal. A B6 também ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, combinando naturalmente com os outros nutrientes de Super Greens que apoiam a energia.

Vitamina B7 (como biotina)

Apoia a saúde normal do cabelo, da pele e do metabolismo.

Cabelo e pele · Metabolismo

Sistema nervoso

A biotina, também conhecida como vitamina B7, contribui para o metabolismo normal das gorduras, dos hidratos de carbono e das proteínas — o processo central através do qual o organismo transforma os alimentos em energia utilizável. Também apoia a manutenção normal do cabelo e da pele e desempenha um papel no funcionamento normal do sistema nervoso e na função psicológica. Como a biotina é hidrossolúvel, o organismo não a armazena, tornando especialmente útil uma ingestão diária consistente através de fontes como Super Greens.

Vitamina B9 (como ácido fólico)

Apoia a formação normal do sangue e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

Energia · Formação do sangue

Apoio imunitário

O ácido fólico apoia a formação normal das células sanguíneas e contribui para a síntese normal de aminoácidos. Desempenha um papel na divisão celular, sendo especialmente relevante durante períodos de crescimento ativo ou elevada exigência física. O ácido fólico também contribui para a redução do cansaço e da fadiga e apoia a função psicológica e imunitária normais — uma adição abrangente ao apoio diário de micronutrientes de Super Greens.

Vitamina B12 (como cianocobalamina)

Apoia o metabolismo energético normal, o funcionamento do sistema nervoso e a formação de glóbulos vermelhos.

Energia · Sistema nervoso

Glóbulos vermelhos

A vitamina B12 é essencial para o metabolismo normal de produção de energia, ajudando a transformar os alimentos em combustível utilizável. Apoia o funcionamento normal do sistema nervoso e contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos, importante para o transporte de oxigénio por todo o organismo. A B12 também desempenha um papel na redução do cansaço e da fadiga e apoia a função psicológica e a saúde imunitária normais — completando o apoio de vitaminas B de Super Greens.

Mistura de superalimentos verdes

Spirulina

Uma alga azul-esverdeada rica em nutrientes, naturalmente rica em proteína e antioxidantes.

Rico em antioxidantes · Rico em nutrientes

Proteína vegetal

A spirulina é uma alga azul-esverdeada há muito valorizada como uma das fontes alimentares integrais mais concentradas de nutrientes do mundo vegetal. É naturalmente rica em proteína e contém ficocianina, o composto pigmento-antioxidante responsável pela sua cor azul-esverdeada intensa. A spirulina é utilizada há séculos como fonte alimentar tradicional e, atualmente, é apreciada em misturas de superalimentos pelo seu perfil nutricional concentrado numa pequena porção.

Chlorella

Uma alga de água doce rica em nutrientes, conhecida pelo seu elevado teor de clorofila.

Rico em clorofila · Rico em nutrientes

Fonte alimentar integral

A chlorella é uma alga unicelular de água doce reconhecida por apresentar uma das maiores concentrações naturais de clorofila entre as plantas. A sua estrutura celular densa está repleta de nutrientes e é frequentemente incluída em misturas verdes precisamente pela riqueza nutricional que oferece numa pequena quantidade. A chlorella tem uma longa história de utilização na alimentação integral como uma adição concentrada e de origem vegetal à dieta.

Couve kale

Um vegetal de folha verde naturalmente rico em vitaminas e compostos vegetais antioxidantes.

Rico em antioxidantes · Vegetais de folha verde

Rico em nutrientes

A couve kale é um vegetal crucífero de folha verde há muito reconhecido como um dos vegetais com maior densidade nutricional. Contém naturalmente várias vitaminas e compostos vegetais antioxidantes, sendo um ingrediente de base em misturas verdes de alimentos integrais. A inclusão de couve kale em Super Greens significa que cada dose fornece uma quantidade concentrada da mesma nutrição de folhas verdes que obteria numa salada fresca — sem ser necessário consumir várias porções de vegetais.

Brócolos

Um vegetal crucífero conhecido pelo seu teor de fibra e pelos compostos vegetais antioxidantes.

Rico em antioxidantes · Vegetal crucífero

Fonte de fibra

Os brócolos são um vegetal crucífero valorizado na alimentação integral pela combinação de fibra e compostos vegetais antioxidantes, incluindo precursores de sulforafano exclusivos da família dos vegetais crucíferos. A adição de brócolos a Super Greens proporciona, numa prática dose diária, a mesma nutrição de origem vegetal encontrada numa porção fresca, apoiando uma ingestão mais completa de nutrientes vegetais.

Matcha

Um chá verde moído em pedra, naturalmente rico em compostos antioxidantes e numa energia suave e duradoura.

Rico em antioxidantes · Energia natural

Concentração

O matcha é um chá verde finamente moído em pedra, tradicionalmente utilizado nas cerimónias de chá japonesas e valorizado pelo seu teor concentrado de antioxidantes e pela cafeína naturalmente presente, combinada com L-teanina. Ao contrário do pico acentuado seguido de quebra associado ao café, o matcha é tradicionalmente ligado a um aumento mais suave e prolongado do estado de alerta. A sua inclusão em Super Greens acrescenta uma componente energética de origem natural juntamente com os outros ingredientes alimentares integrais da mistura.

Complexo de algas marinhas

Pó de fucus vesiculosus

Uma alga castanha rica em minerais, tradicionalmente utilizada como fonte alimentar integral de nutrientes.

Rico em minerais · Fonte alimentar integral

Origem marinha

O fucus vesiculosus é uma alga castanha que cresce ao longo de costas rochosas e é tradicionalmente utilizada há séculos como alimento integral rico em nutrientes. Tal como muitos vegetais marinhos, contém naturalmente vários minerais vestigiais absorvidos do ambiente marinho. A sua inclusão em Super Greens acrescenta à mistura uma componente de origem marinha, completando a combinação de alimentos integrais provenientes da terra e do mar.

Complexo de culturas vivas

Lactobacillus rhamnosus

Uma das estirpes de culturas vivas mais estudadas, naturalmente resistente ao longo do processo digestivo.

Cultura intestinal · Estirpe resistente

Bem estudado

Lactobacillus rhamnosus está entre as estirpes de microrganismos vivos mais estudadas utilizadas na formulação de alimentos e suplementos. É conhecida pela sua resistência natural e pela capacidade de sobreviver à passagem pelo ácido gástrico melhor do que muitas outras estirpes, razão pela qual é frequentemente uma estirpe de base em misturas de culturas vivas. Super Greens inclui-a como a estirpe com maior número de UFC no seu Complexo de Culturas Vivas.

Lactobacillus acidophilus

Uma estirpe clássica de culturas vivas, naturalmente presente em alimentos fermentados.

Cultura intestinal · Estirpe de fermentação

Uso tradicional

Lactobacillus acidophilus é uma estirpe natural há muito associada a alimentos fermentados, como o iogurte. É uma das estirpes mais reconhecidas na nutrição com culturas vivas, valorizada pela sua longa história de utilização tradicional e pelo seu papel como estirpe de base em misturas com várias estirpes, como a de Super Greens.

Bifidobacterium bifidum

Uma estirpe de base de culturas vivas que complementa naturalmente as outras estirpes da mistura.

Cultura intestinal · Mistura de várias estirpes

Estirpe de base

Bifidobacterium bifidum é uma das principais estirpes de Bifidobacterium utilizadas em fórmulas com culturas vivas, selecionada para atuar juntamente com as estirpes de Lactobacillus da mistura e proporcionar uma maior diversidade. A inclusão de vários géneros — Lactobacillus e Bifidobacterium — em vez de uma única estirpe reflete uma abordagem mais abrangente à suplementação com culturas vivas.

Bifidobacterium longum

Uma estirpe de Bifidobacterium amplamente utilizada que acrescenta ainda mais diversidade à mistura de culturas.

Cultura intestinal · Diversidade de estirpes

Bem estudado

Bifidobacterium longum é uma estirpe bem documentada, frequentemente incluída em misturas de culturas vivas pela diversidade que acrescenta juntamente com outras estirpes de Bifidobacterium e Lactobacillus. A sua presença no Complexo de Culturas Vivas de Super Greens reflete a abordagem da fórmula baseada em várias estirpes, em vez de depender apenas de uma única estirpe.

Lactobacillus paracasei

Uma estirpe resistente de culturas vivas que completa o complexo de cinco estirpes da mistura.

Cultura intestinal · Estirpe resistente · Mistura de várias estirpes

Lactobacillus paracasei é uma estirpe resistente, frequentemente incluída em misturas de culturas vivas com várias estirpes devido à sua estabilidade. Como quinta estirpe do Complexo de Culturas Vivas de Super Greens, completa uma fórmula que abrange os géneros Lactobacillus e Bifidobacterium, oferecendo uma cobertura ampla de estirpes numa única dose.

Complexo de fibras e apoio intestinal

Raiz de chicória

Uma raiz naturalmente rica em fibra, tradicionalmente utilizada como fonte vegetal de fibra de inulina.

Fibra prebiótica · De origem vegetal

Uso tradicional

A raiz de chicória é naturalmente rica em inulina, um tipo de fibra solúvel presente na estrutura da raiz. Tem uma longa história de utilização como fonte vegetal de fibra e é atualmente uma das fontes naturais de inulina mais comuns na formulação de alimentos, tornando-a uma escolha natural para os ingredientes de Super Greens focados na fibra.

Fibra de aveia

Uma fibra suave, de origem vegetal, obtida a partir de aveia integral.

Fibra de alimento integral · De origem vegetal

Fórmula suave

A fibra de aveia é obtida a partir da planta inteira e proporciona uma fonte de fibra alimentar suave e bem tolerada em fórmulas combinadas. Contribui para o teor total de fibra de Super Greens juntamente com a raiz de chicória, a fibra de coco e a pectina de maçã, completando uma base de fibras de alimentos integrais.

Fibra de coco

Uma fibra naturalmente presente no coco, que reforça a base de fibras de alimentos integrais da mistura.

Fibra de alimento integral · De origem vegetal

Origem natural

A fibra de coco provém da planta do coco e é uma fonte natural de fibra alimentar. Como parte do Complexo de Fibras e Apoio Intestinal de Super Greens, aumenta o teor total de fibra da mistura juntamente com outras fontes vegetais, apoiando a abordagem da fórmula baseada em alimentos integrais.

Pectina de maçã

Uma fibra solúvel naturalmente presente nas maçãs.

Fibra solúvel · De origem vegetal

Origem natural

A pectina é uma fibra solúvel naturalmente presente nas maçãs e noutras frutas, comummente utilizada na formulação de alimentos como fonte de fibra de alimento integral. A sua inclusão em Super Greens completa o Complexo de Fibras e Apoio Intestinal com uma fibra proveniente da fruta, juntamente com as fontes provenientes da raiz e do coco.

Complexo de enzimas digestivas

Amilase

Uma enzima digestiva que ajuda a decompor hidratos de carbono e amidos.

Decomposição de hidratos de carbono · Apoio digestivo

Complexo de enzimas

A amilase é uma enzima digestiva que ajuda a decompor os amidos e os hidratos de carbono em açúcares mais simples durante a digestão. É uma das cinco enzimas do Complexo de Enzimas Digestivas de Super Greens, cada uma dirigida a um macronutriente diferente para apoiar a decomposição de uma maior variedade de alimentos.

Celulase

Uma enzima digestiva que ajuda a decompor a fibra vegetal e a celulose.

Decomposição da fibra · Apoio digestivo

Complexo de enzimas

A celulase ajuda a decompor a celulose, a fibra estrutural presente nas paredes celulares das plantas — um componente para o qual o organismo humano não produz enzimas por si só. A inclusão de celulase na mistura apoia a decomposição dos ingredientes vegetais ricos em fibra presentes em Super Greens.

Lactase

Uma enzima digestiva que ajuda a decompor a lactose.

Digestão de laticínios · Apoio digestivo

Complexo de enzimas

A lactase é a enzima responsável pela decomposição da lactose, o açúcar natural presente nos laticínios. A sua inclusão no Complexo de Enzimas Digestivas ajuda a alargar a variedade de alimentos cuja digestão a fórmula apoia, completando a cobertura enzimática da mistura.

Lipase

Uma enzima digestiva que ajuda a decompor as gorduras alimentares.

Decomposição de gorduras · Apoio digestivo

Complexo de enzimas

A lipase ajuda a decompor as gorduras alimentares em ácidos gordos e glicerol durante a digestão. Como parte do complexo de cinco enzimas de Super Greens, atua especificamente na digestão das gorduras, complementando as outras enzimas focadas nos hidratos de carbono, na fibra, nas proteínas e na lactose.

Protease

Uma enzima digestiva que ajuda a decompor a proteína alimentar.

Decomposição de proteínas · Apoio digestivo

Complexo de enzimas

A protease ajuda a decompor a proteína alimentar em aminoácidos durante a digestão. Completa o Complexo de Enzimas Digestivas de Super Greens, que abrange hidratos de carbono (amilase), fibra (celulase), lactose (lactase), gorduras (lipase) e proteína (protease) — cinco enzimas dirigidas a cinco tipos diferentes de macronutrientes.

Complexo de vitaminas

Vitamina C

Apoia o funcionamento normal do sistema imunitário e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo.

Imunidade · Proteção antioxidante

Absorção de ferro

A vitamina C contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo. Também aumenta a absorção de ferro proveniente da alimentação e apoia a formação normal de colagénio, que desempenha um papel no funcionamento normal dos vasos sanguíneos e da pele. É uma das vitaminas mais reconhecidas para o apoio diário imunitário e antioxidante, constituindo uma base natural do Complexo de Vitaminas de Hydration Pro.

Niacina (vitamina B3)

Apoia o metabolismo energético normal e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

Metabolismo energético · Redução do cansaço

Sistema nervoso

A niacina contribui para o metabolismo normal de produção de energia, ajudando o organismo a transformar os alimentos em energia utilizável. Apoia o funcionamento normal do sistema nervoso e contribui para a redução do cansaço e da fadiga, sendo uma adição adequada a uma fórmula centrada na hidratação e na energia, como Hydration Pro.

Ácido pantoténico (vitamina B5)

Apoia o metabolismo energético normal e o desempenho mental.

Metabolismo energético · Desempenho mental

Redução do cansaço

O ácido pantoténico contribui para o metabolismo normal de produção de energia e para um desempenho mental normal. Também desempenha um papel na redução do cansaço e da fadiga e apoia a síntese normal de hormonas. Sendo uma das vitaminas B menos conhecidas, atua juntamente com a niacina e a B6 em Hydration Pro para completar o apoio da fórmula ao metabolismo energético.

Vitamina B6

Apoia o metabolismo energético normal e a função imunitária.

Metabolismo energético · Imunidade

Clareza mental

A vitamina B6 contribui para o metabolismo normal das proteínas e do glicogénio, apoiando a eficiência com que o organismo utiliza os alimentos ingeridos. Também contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para uma função psicológica normal, além de ajudar a reduzir o cansaço e a fadiga — um complemento adequado às outras vitaminas B de Hydration Pro.

Vitamina D3

Apoia o funcionamento normal do sistema imunitário e a manutenção normal dos ossos e da função muscular.

Imunidade · Saúde óssea

Função muscular

A vitamina D3 contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e apoia a absorção e utilização normais do cálcio e do fósforo. Também desempenha um papel na manutenção normal dos ossos, dos dentes e da função muscular. Como é mais difícil obter D3 de forma consistente apenas através da alimentação, a sua inclusão em Hydration Pro acrescenta um nutriente que, de outra forma, pode ser facilmente consumido em quantidade insuficiente.

Vitamina B12

Apoia o metabolismo energético normal, o funcionamento do sistema nervoso e a formação de glóbulos vermelhos.

Energia · Sistema nervoso

Glóbulos vermelhos

A vitamina B12 contribui para o metabolismo normal de produção de energia e para o funcionamento normal do sistema nervoso. Apoia a formação normal de glóbulos vermelhos e desempenha um papel na redução do cansaço e da fadiga — completando o conjunto de vitaminas B de Hydration Pro juntamente com a B3, B5 e B6.

Complexo de eletrólitos Hydra

Sódio

Um eletrólito essencial naturalmente perdido através do suor, que ajuda a manter a hidratação durante a atividade física.

Hidratação · Equilíbrio eletrolítico

Apoio ao equilíbrio de fluidos

O sódio é o principal eletrólito perdido pelo organismo através do suor durante o exercício e a exposição ao calor. É um componente essencial das soluções de reidratação oral, nas quais atua juntamente com hidratos de carbono e outros eletrólitos para repor os minerais perdidos pela transpiração. Como eletrólito principal de Hydration Pro, constitui a base da mistura de eletrólitos da fórmula focada na hidratação.

Potássio

Um eletrólito essencial que apoia o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso.

Função muscular · Sistema nervoso

Equilíbrio eletrolítico

O potássio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e para a função muscular normal. Atua juntamente com o sódio para ajudar a manter o equilíbrio eletrolítico do organismo, especialmente importante durante e após o esforço físico, quando ambos os minerais são perdidos através do suor.

Magnésio

Apoia a função muscular normal e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

Função muscular · Redução do cansaço

Metabolismo energético

O magnésio contribui para a função muscular normal e para o funcionamento normal do sistema nervoso. Também apoia o metabolismo normal de produção de energia, desempenha um papel na redução do cansaço e da fadiga e contribui para o equilíbrio eletrolítico do organismo — tornando-o uma escolha natural juntamente com o sódio e o potássio neste complexo.

Zinco

Um oligoelemento que apoia as defesas imunitárias e a função cognitiva normal.

Imunidade · Função cognitiva

Proteção celular

O zinco contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para a função cognitiva normal, ajudando também a proteger as células contra o stress oxidativo. Embora não seja um eletrólito clássico, está incluído no complexo mineral de Hydration Pro para completar o apoio mais abrangente da fórmula à recuperação e às defesas.

Complexo de energia de absorção rápida

Dextrose

Um hidrato de carbono simples e de absorção rápida que fornece energia rápida e utilizável.

Absorção rápida · Energia rápida

Apoio à hidratação

A dextrose é um açúcar simples rapidamente absorvido pelo organismo, sendo uma escolha comum em fórmulas de hidratação e desporto quando é útil dispor de energia de ação rápida. As combinações de hidratos de carbono e eletrólitos, como a de Hydration Pro, são um formato bem estabelecido na nutrição para hidratação, associando hidratos de carbono de absorção rápida a eletrólitos essenciais para apoiar a absorção de líquidos durante a atividade.

Complexo de proteínas vegetais

Isolado de proteína de ervilha

A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular.

Apoio muscular · De origem vegetal

Elevado teor de proteína

O isolado de proteína de ervilha é uma fonte concentrada de proteína vegetal obtida a partir de ervilhas amarelas. A proteína contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular, bem como para a manutenção normal dos ossos. Como principal proteína da mistura de Complete Food, o isolado de proteína de ervilha proporciona uma base consolidada e adequada a pessoas com alergias para o perfil de aminoácidos da fórmula.

Concentrado de proteína de arroz

Uma proteína vegetal que complementa o perfil de aminoácidos da proteína de ervilha.

Apoio muscular · De origem vegetal

Perfil completo de aminoácidos

O concentrado de proteína de arroz é uma proteína de origem vegetal frequentemente combinada com a proteína de ervilha, pois ambas apresentam perfis de aminoácidos complementares — oferecendo em conjunto um perfil mais completo do que qualquer uma isoladamente. Tal como todas as fontes de proteína, contribui para o crescimento e a manutenção da massa muscular, apoiando o papel de Complete Food como refeição equilibrada.

Proteína de cânhamo

Uma proteína vegetal de alimento integral que também fornece fibra e gorduras saudáveis.

Apoio muscular · De origem vegetal

Fonte alimentar integral

A proteína de cânhamo provém das sementes de cânhamo e é valorizada por ser uma fonte proteica mais próxima de um “alimento integral”, contendo naturalmente alguma fibra e gordura juntamente com a proteína. A sua inclusão completa o Complexo de Proteínas Vegetais de Complete Food com uma terceira fonte vegetal distinta, além das proteínas de ervilha e de arroz.

Base de alimentos integrais e textura

Amido de milho

Um amido de alimento integral que contribui para a textura e o teor de hidratos de carbono da fórmula.

Base de alimentos integrais · Textura

Fonte de hidratos de carbono

O amido de milho é um amido de origem vegetal utilizado para ajudar a criar a textura e a consistência da fórmula combinada de Complete Food. Como fonte de hidratos de carbono, contribui para o teor energético total da refeição juntamente com os outros ingredientes alimentares integrais da fórmula.

Amido de batata

Um amido de alimento integral que apoia a textura e a base de hidratos de carbono da fórmula.

Base de alimentos integrais · Textura

Fonte de hidratos de carbono

O amido de batata é outro amido de origem vegetal que atua juntamente com o amido de milho para criar a textura do formato em pó que se transforma em bebida de Complete Food. Contribui para o teor de hidratos de carbono da fórmula como parte do equilíbrio global de macronutrientes da refeição.

Coco em pó

Um ingrediente alimentar integral que acrescenta textura e sabor naturais à fórmula.

Base de alimentos integrais · Sabor natural

De origem vegetal

O coco em pó é produzido a partir de coco seco e moído e contribui tanto para a textura como para um sabor naturalmente suave em Complete Food. Como ingrediente alimentar integral, apoia o objetivo mais amplo da fórmula de utilizar componentes reconhecíveis e minimamente processados.

Óleo de girassol

Um óleo vegetal que contribui para o teor de gordura da fórmula.

Gordura vegetal · Base de alimentos integrais

O óleo de girassol é uma fonte de gordura vegetal incluída para completar o perfil de macronutrientes de Complete Food enquanto refeição completa, contribuindo para o teor total de gordura da fórmula juntamente com os seus componentes de proteína, hidratos de carbono e fibra.

Cacau (processado com álcali)

Confere à fórmula o sabor a chocolate através de um ingrediente de origem natural.

Sabor natural · Base de alimentos integrais

O cacau processado com álcali (também conhecido como cacau holandês) é utilizado para conferir cor e sabor à variante de chocolate de Complete Food. Trata-se de um ingrediente aromatizante de origem natural, e não artificial, em linha com a abordagem da fórmula baseada em alimentos integrais.

Aveia integral moída

Um cereal integral que fornece fibra e uma textura naturalmente consistente.

Cereal integral · Fonte de fibra · Textura

A aveia integral moída acrescenta a Complete Food um componente integral familiar e consistente, contribuindo tanto para a textura como para o teor de fibra da fórmula. Como ingrediente alimentar integral reconhecível, a aveia ajuda a reforçar a identidade da fórmula como uma refeição completa à base de alimentos, e não como uma mistura puramente sintética.

Mistura de superalimentos biológicos

Espinafres biológicos

Um vegetal de folha verde naturalmente rico em nutrientes e cultivado de forma biológica.

Rico em nutrientes · Biológico

Vegetais de folha verde

Os espinafres biológicos são um vegetal de folha verde rico em nutrientes, há muito reconhecido como um alimento básico da nutrição. A sua inclusão em Complete Food significa que cada porção contém parte da mesma nutrição de vegetais inteiros encontrada numa salada fresca, proveniente de cultivo sem pesticidas ou fertilizantes sintéticos.

Mirtilos biológicos

Uma fruta rica em antioxidantes, cultivada de forma biológica.

Rico em antioxidantes · Biológico

Fruta inteira

Os mirtilos biológicos são naturalmente ricos em compostos vegetais antioxidantes e há muito constituem uma fruta “superalimento” de referência na alimentação integral. A sua inclusão acrescenta sabor e teor de antioxidantes à mistura de superalimentos de Complete Food.

Arandos biológicos

Uma fruta ácida, rica em antioxidantes e cultivada de forma biológica.

Rico em antioxidantes · Biológico · Fruta inteira

Os arandos biológicos fornecem compostos vegetais antioxidantes e uma acidez distinta ao perfil de sabor de Complete Food. Tal como os mirtilos, são uma adição reconhecida de fruta inteira à Mistura de Superalimentos Biológicos da fórmula.

Bananas biológicas

Uma fruta inteira naturalmente doce, cultivada de forma biológica.

Fruta inteira · Biológico

Doçura natural

As bananas biológicas acrescentam doçura natural e nutrição de fruta inteira a Complete Food. Sendo uma fruta básica amplamente reconhecida, ajudam a equilibrar o sabor da fórmula enquanto contribuem para o seu perfil de ingredientes alimentares integrais.

Matcha biológico

Um chá verde moído em pedra, naturalmente rico em compostos antioxidantes e cultivado de forma biológica.

Rico em antioxidantes · Biológico

Energia natural

O matcha biológico é um chá verde finamente moído, valorizado pelo seu teor de antioxidantes e pela cafeína naturalmente presente combinada com L-teanina. A sua inclusão em Complete Food proporciona um estímulo subtil de origem natural juntamente com os outros ingredientes alimentares integrais da fórmula.

Spirulina biológica

Uma alga azul-esverdeada rica em nutrientes, naturalmente rica em proteína e cultivada de forma biológica.

Rico em nutrientes · Biológico

Proteína vegetal

A spirulina biológica é uma alga azul-esverdeada rica em nutrientes, valorizada como fonte alimentar integral concentrada numa pequena quantidade. A sua inclusão acrescenta ainda mais densidade nutricional e uma pequena quantidade adicional de proteína vegetal à mistura de superalimentos de Complete Food.

Cenoura biológica em pó

Um vegetal de raiz naturalmente colorido e cultivado de forma biológica.

Fonte alimentar integral · Biológico · Cor natural

A cenoura biológica em pó é produzida a partir de cenouras secas e moídas, conferindo cor natural e nutrição de vegetais inteiros a Complete Food. Completa a Mistura de Superalimentos Biológicos com um componente de raiz vegetal, juntamente com as folhas verdes e as frutas da fórmula.

Mistura de fibras

Casca de psílio biológica

Uma fibra naturalmente solúvel que contribui para o funcionamento intestinal normal.

Fibra solúvel · Biológico

Apoio digestivo

A casca de psílio é uma fonte bem conhecida de fibra solúvel, naturalmente obtida a partir das cascas das sementes da planta de psílio. A fibra de fontes como o psílio contribui para o funcionamento intestinal normal como parte de uma alimentação equilibrada, tornando-a um ingrediente de base natural da Mistura de Fibras de Complete Food.

Linhaça biológica

Uma fonte alimentar integral de fibra que também fornece gorduras saudáveis.

Fibra de alimento integral · Biológico

Gorduras vegetais

A linhaça biológica fornece à fórmula de Complete Food fibra e gorduras vegetais naturalmente presentes. Como ingrediente alimentar integral com uma longa história de utilização na nutrição, complementa a casca de psílio na construção do teor total de fibra da fórmula.

Goma de guar

Uma fibra solúvel natural que ajuda a conferir à fórmula uma textura suave.

Fibra solúvel · Textura

A goma de guar é uma fibra solúvel natural obtida a partir das sementes de guar, frequentemente utilizada na formulação de alimentos tanto pelo seu teor de fibra como pela sua capacidade de criar uma textura suave e uniforme quando misturada com líquido — ajudando Complete Food a transformar-se facilmente numa bebida.

Goma de celulose

Uma fibra derivada de plantas que ajuda a estabilizar a textura da fórmula.

Fonte de fibra · Textura

Derivado de plantas

A goma de celulose é derivada da celulose vegetal e utilizada para ajudar a estabilizar a textura e a consistência de fórmulas em pó como Complete Food. Contribui para o teor total de fibra da mistura, além do seu papel na textura.

Fibra de chicória

Um extrato de raiz naturalmente rico em fibra e em inulina.

Fibra prebiótica · De origem vegetal · Uso tradicional

A fibra de chicória é obtida a partir da raiz de chicória e é naturalmente rica em inulina, uma fibra solúvel com uma longa história de utilização na formulação de alimentos. É uma das fontes naturais de fibra mais comuns atualmente, complementando as outras fibras da mistura de Complete Food.

Inulina

Uma fibra solúvel naturalmente presente que completa a mistura de fibras da fórmula.

Fibra solúvel · De origem vegetal

A inulina é uma fibra solúvel naturalmente presente em várias plantas, muitas vezes extraída juntamente com a fibra de chicória devido à sua origem vegetal comum. Completa a Mistura de Fibras de seis ingredientes de Complete Food, contribuindo para o teor total de fibra da fórmula.

Complexo de vitaminas e minerais

Vitamina C (como ácido ascórbico)

Apoia o funcionamento normal do sistema imunitário e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo.

Imunidade · Proteção antioxidante

Absorção de ferro

O ácido ascórbico, a forma ativa da vitamina C, contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo. Também aumenta a absorção de ferro e apoia a formação normal de colagénio, completando o perfil nutricional de Complete Food enquanto refeição completa.

Tiamina (vitamina B1)

Apoia o metabolismo energético normal e o funcionamento do sistema nervoso.

Metabolismo energético · Sistema nervoso

A tiamina contribui para o metabolismo normal de produção de energia e para o funcionamento normal do sistema nervoso. Também apoia uma função psicológica normal e o funcionamento normal do coração, tornando-a uma vitamina B de base no Complexo de Vitaminas e Minerais de Complete Food.

Riboflavina (vitamina B2)

Apoia o metabolismo energético normal e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo.

Metabolismo energético · Proteção antioxidante

Saúde da pele

A riboflavina contribui para o metabolismo normal de produção de energia e ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo. Também apoia a manutenção normal da pele e da visão, complementando as outras vitaminas B da fórmula de Complete Food.

Niacina (vitamina B3)

Apoia o metabolismo energético normal e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

Metabolismo energético · Redução do cansaço

Sistema nervoso

A niacina contribui para o metabolismo normal de produção de energia e para o funcionamento normal do sistema nervoso, ajudando também a reduzir o cansaço e a fadiga — um nutriente adequado para uma fórmula de refeição concebida para as necessidades energéticas diárias.

Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina)

Apoia o metabolismo energético normal e a função imunitária.

Metabolismo energético · Imunidade

Clareza mental

O cloridrato de piridoxina, uma forma biodisponível de vitamina B6, contribui para o metabolismo normal das proteínas e do glicogénio e para o funcionamento normal do sistema imunitário. Também apoia uma função psicológica normal, atuando juntamente com as outras vitaminas B de Complete Food.

Vitamina B12 (como cianocobalamina)

Apoia o metabolismo energético normal, o funcionamento do sistema nervoso e a formação de glóbulos vermelhos.

Energia · Sistema nervoso

Glóbulos vermelhos

Apoia o metabolismo energético normal, o funcionamento do sistema nervoso e a formação de glóbulos vermelhos.

Energia · Sistema nervoso

Glóbulos vermelhos

Vitamina D3 (como colecalciferol)

Apoia o funcionamento normal do sistema imunitário e a manutenção normal dos ossos.

Imunidade · Saúde óssea

Função muscular

O colecalciferol, a forma natural da vitamina D3, contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e apoia a absorção normal de cálcio e fósforo. Também desempenha um papel na manutenção normal dos ossos e da função muscular — uma adição importante, tendo em conta que a D3 é frequentemente consumida em quantidade insuficiente apenas através da alimentação.

Ácido fólico

Apoia a formação normal do sangue e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.

Energia · Formação do sangue

Apoio imunitário

O ácido fólico apoia a formação normal das células sanguíneas e contribui para a síntese normal de aminoácidos. Também desempenha um papel na divisão celular e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, complementando os outros nutrientes de Complete Food que apoiam a energia.

Biotina

Apoia a saúde normal do cabelo, da pele e do metabolismo.

Cabelo e pele · Metabolismo

Sistema nervoso

A biotina contribui para o metabolismo normal dos macronutrientes, ajudando a transformar a proteína, a gordura e os hidratos de carbono de Complete Food em energia utilizável. Também apoia a manutenção normal do cabelo e da pele, completando o perfil vitamínico da fórmula.

Zinco (como gluconato de zinco)

Um oligoelemento que apoia as defesas imunitárias e a função cognitiva normal.

Imunidade · Função cognitiva

Proteção celular

O gluconato de zinco, uma forma de zinco bem absorvida, contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário e para a função cognitiva normal, ajudando também a proteger as células contra o stress oxidativo. Completa o Complexo de Vitaminas e Minerais de Complete Food como o único oligoelemento adicionado à fórmula.

Complexo de culturas vivas

Lactobacillus rhamnosus

Uma das estirpes de culturas vivas mais estudadas, naturalmente resistente ao longo do processo digestivo.

Cultura intestinal · Estirpe resistente

Bem estudado

Lactobacillus rhamnosus está entre as estirpes de microrganismos vivos mais estudadas utilizadas na formulação de alimentos, sendo conhecida por sobreviver à passagem pelo ácido gástrico melhor do que muitas outras estirpes. Tal como em Super Greens, está aqui incluída como parte do Complexo de Culturas Vivas de cinco estirpes de Complete Food.

Lactobacillus acidophilus

Uma estirpe clássica de culturas vivas, naturalmente presente em alimentos fermentados.

Cultura intestinal · Estirpe de fermentação

Uso tradicional

Lactobacillus acidophilus é uma estirpe natural há muito associada a alimentos fermentados, como o iogurte, e uma das estirpes mais reconhecidas atualmente na nutrição com culturas vivas.

Bifidobacterium bifidum

Uma estirpe de base de culturas vivas que complementa naturalmente as outras estirpes da mistura.

Cultura intestinal · Mistura de várias estirpes

Estirpe de base

Bifidobacterium bifidum é uma das principais estirpes de Bifidobacterium utilizadas em fórmulas com culturas vivas, selecionada para atuar juntamente com as estirpes de Lactobacillus e proporcionar uma maior diversidade de estirpes na fórmula de Complete Food.

Bifidobacterium longum

Uma estirpe de Bifidobacterium amplamente utilizada que acrescenta ainda mais diversidade à mistura de culturas.

Cultura intestinal · Diversidade de estirpes

Bem estudado

Bifidobacterium longum é uma estirpe bem documentada, frequentemente incluída em misturas de culturas vivas pela diversidade que acrescenta juntamente com outras estirpes, reforçando a abordagem multigénero de Complete Food à inclusão de culturas vivas.

Lactobacillus paracasei

Uma estirpe resistente de culturas vivas que completa o complexo de cinco estirpes da mistura.

Cultura intestinal · Estirpe resistente · Mistura de várias estirpes

Lactobacillus paracasei é uma estirpe resistente frequentemente incluída em misturas de culturas vivas com várias estirpes devido à sua estabilidade, completando o Complexo de Culturas Vivas de Complete Food.